Nasveti za hujšanje, diete ter za zdravje.

Nasveti za hujšanje, diete ter za zdravje.
Planet Diet Modra Številka

Glikemični indeks (GI)
Indeks telesne mase

Smootie z rdečo peso

smoothie-z-rdeco-pesoSte že mnogokrat prebrali, kako zdravi so smoothie-i z zelenjavo, pa vas noben recept ni prepričal? Skrivnost je v izbiri zelenjave, ki se zlije z ostalimi okusi in barvami. Za še več vitaminov in mineralov, koristnih in za zdravje ugodnih fitonutrientov ter bolj uravnotežen obrok smo smoothie-u dodali nadomestek obroka Pure Meal in konopljine proteine Hemp Protein +.






Sestavine:

¼ rdeče pese

2 pomaranči

1 limona

1 limeta

¼ ananasa

2 banani

20g konopljini proteini

30g Pure Meal

Priprava:

Limono, limeto in pomaranči prerežemo na polovičke ter jih omažemo. Dobljen sok zlijemo v mešalnik in dodamo konopljine proteine Hemp Protein + ter Pure Meal. Vsebino rahlo premešamo, da se konopljini proteini in Pure Meal ne oprimeta stene posode mešalnika. Narežemo ostale sestavine na koščke, jih dodamo v mešalnik in zmešamo ter postrežemo.

Facebook Google+

Sorodne teme:
Čistilni sadni smoothie
Poletni smoothie
Bio zelenjava in hujšanje s smoothie-i
Razstrupljevalni zelenjavni smoothie
Smoothie za hujšanje in razstrupljanje
Konopljin smoothie
Smoothie zeleni čaj in mango

Za še boljši okus smoothie-a in polnovreden obrok izberite nadomestek obroka Pure Meal:
nadomestek obroka pure meal
Če želite polnovreden obrok, ki je bogat z beljakovinami in ogljikovimi hidrati z nizki glikemičnim indeksom, izberite NutriUp Pure Meal. Lahko ga uporabite kot samostojen nadomestek obroka z idelanim razmerjem hranilnih snovi ali kot dodatek k prehrani za bolj uravnotežen obrok.


vec-o-izdelku