Nasveti za hujšanje, diete ter za zdravje.

Nasveti za hujšanje, diete ter za zdravje.
Planet Diet Modra Številka

Glikemični indeks (GI)
Indeks telesne mase

Čokoladne kroglice s kokosom

cokoladne-kroglice-s-kokosomImate radi čokolado? Če brez čokolade in sladic ne morete, vseeno pa bi radi posegli bo bolj zdravih sladkarijah, poskusite s preprostimi čokoladnimi kroglicami. So odličnega okusa, hkrati pa se izognete poseganja po slabih sladkarijah.







Sestavine:
  • 1 skodelica zmletih orehov
  • 1 skodelica zmletih mandljev
  • 1 skodelica datljev
  • 1 merica Whey čokoladnih proteinov
  • 1/3 skodelice 100% kakava v prahu
  • 1 žlička agavinega sladila
  • 1/2 skodelice kokosove moke
  • 1/2 skodelice mleka

Priprava:
V posodo stresite orehe, mandlje, skodelico datljev brez koščic, čokoladne proteine, 100-odstotni kakav v prahu, agavino sladilo in na koncu še mleko. Zmeljite oz sesekljate s strojčkom, da dobite gladko zmes. Z žličko zajemite zmes in jo med dlanmi oblikujte v kroglico. Kroglice povaljajte v kokosovi moki in postrezite.

Facebook Google+

Vpiši email naslov ...
Popestrite svoj jedilnik z zdravimi sladicami brez slabe vesti! Poiskusite slasten čokoladen beljakovinski napitek Whey Protein Premium:
whey protein premium IZDELEK
Če želite obrok, ki je bogat z beljakovinami s slastnim čokoladnim okusom, izberite Whey Protein Premium. Lahko ga uporabite kot samostojen obrok ali kot dodatek k prehrani za bolj uravnotežen obrok.


vec-o-izdelku