Sirtfood dieta

Če vam Sirtfood dieta še ni poznana, boste presenečeni ob nekaterih dejstvih, ki veljajo zanjo. Prav tako kot tudi to, da se jo je denimo poslužila zvezdnica Adele, za katero vemo, koliko kilogramov je »slekla« s sebe. In da bi bilo vse skupaj še...

DASH dieta

Ker je vse, kar se tiče različnih diet, oh in sploh najboljše, če to potrdijo Američani, bomo tokrat nekaj več napisali o dieti, ki jo na vsa usta hvalijo prav čez lužo. Gre za tako imenovano DASH dieto, pri kateri se poudarja pravilno velikost...

Mediteranska dieta

Če ste si kdaj želeli shujšati ob dieti, ki vam bo v veselje in vas bo navduševala s svojimi okusi in raznovrstnimi živili, potem vsekakor morate preizkusiti mediteransko dieto. Kot je že iz samega imena razbrati, boste uživali v mediteranski hrani...

South Beach dieta

Če ste med tistimi, ki se konstantno borijo s prekomerno telesno težo, a vas po drugi strani skrbijo različne diete, ki v veliki meri vplivajo na vaše zdravje, boste veseli tokratne South Beach diete. Ker za veliko diet velja, da so stresne za telo...

Atkinsonova dieta

Kaj reči o Atkinsonovi dieti? Morda to, da sodi med tiste diete, ob katerih ljudje privzdigujejo obrvi. Gre namreč za dieto, ki je na prvi pogled vse prej kot stradanje dobrot, saj bazira na prehranjevanju z neomejeno količino beljakovin in maščob...

Diete